给自己3个月时间

照顾好你的身体、思想和灵魂。

给自己3个月来规划时间，戒掉拖延症，养成彻底自我关爱和自爱的习惯。

删除那些应用，屏蔽那些号码，早点起床，即使不出门也精心打扮，吃得健康些，写写日记，安排水疗日，坚持锻炼。这是你唯一的人生。尽你所能去热爱并享受它的每一面。

别再等待。

成为你一直想成为的人。这次会与以往不同，这次你会改变，会坚持习惯，并会看到成果。